Animació

Quan no saber què dir cura

Una animació reflexiona sobre la diferència entre l'empatia i la simpatia

| 30/01/2019 a les 19:37h
Especial: Animació
Arxivat a: La butaca, Animació
Ser prou valents per mostrar allò que a dins duem trencat. Procurar que la fragilitat dels altres també sigui una mica nostra. No imposar un somriure, o un tot anirà bé, quan no cal dir res. Brené Brown en aquesta animació creada per Katy Davis reflexiona sobre la diferència entre l'empatia i la simpatia. Apostant per conjugar, en passat, present i futur, un verb: connectar. 


1. L'empatia alimenta la connexió. La simpatia ens porta a la desconnexió.

2. Theresa Wiseman és una erudita en infermeria que va estudiar diverses professions en què és important l'empatia. I va proposar quatre atributs de l'empatia: tenir perspectiva, poder prendre la perspectiva de l'altra persona o reconèixer aquella perspectiva com a veritat d'aquella persona.

3. No emetre un judici (no és fàcil, sabent com arribem a gaudir fent-ho).

4. Reconèixer les emocions de les altres persones.

5. Comunicar-se-les.

6. L'empatia és ser sensible amb les altres persones.

7. Quan algú està atrapat en un forat profund i crida des del fons dient: "Estic atrapat, és fosc i estic aclaparat". Baixem, mirem i diem: "Jo sé què vol dir estar aquí baix. No estàs sol." La simpatia és: "Oh, que malament, oi? Vols un sandwich?"

8. L'empatia és una elecció vulnerable. Perquè per poder-me connectar amb tu, he de connectar amb alguna cosa de dins meu que conegui aquest sentiment.

9. Gairebé mai, o mai, una resposta empàtica comença dient: "Almenys..." I ho fem sempre. Perquè quan algú comparteix alguna cosa molt dolorosa amb nosaltres provem de trobar-hi el cantó positiu.

10. "He tingut un avortament espontani", "almenys saps que et pots quedar embarassada". "Al John el faran fora de l'escola","almenys la Sara treu deus".

11. A vegades davant les converses difícils provem de millorar la situació.

12. Si comparteixo alguna cosa molt difícil amb tu, preferiria que em diguessis: "No sé què dir, però gràcies per explicar-m'ho".

13. Perquè la veritat és que gairebé mai una resposta pot millorar la situació.

14. El que millora la situació és la connexió.
 

COMENTARIS

Simpathy
Anònim, 02/02/2019 a les 07:48
+1
-0
Totalment d'acord amb la importància de l'empatia, és absolutament necessària en totes les relacions.
D,'altra banda, alerta, però, que simpathy no significa "simpatia", sinó compassió, sentir llàstima,...

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.
Imatge il·lustrativa
La novel·la de Marc Artigau ha sigut guardonada amb el Premi Josep Pla 2019
Imatge il·lustrativa
Vic anticipa la diada convidant una quarantena d'escriptors i il·lustradors
Imatge il·lustrativa
La Universitat de Barcelona organitza una festa per apropar dues ciències a tots els públics
Imatge il·lustrativa
El Museu de la Vida Rural ofereix activitats en família per gaudir i aprendre durant els dies de vacances
Imatge il·lustrativa
Un anunci ens recorda perquè val la pena que els homes de demà aprenguin a cuidar joguines
Imatge il·lustrativa
El prolífic cineasta Sidney Pollack va morir fa vuit anys
Imatge il·lustrativa
Revivim el capítol de la sèrie en què arriba l'estiu en forma de musical
Imatge il·lustrativa
Una curt animat sobre la lluita per mantenir-nos desperts