Com superar el desamor en tres setmanes

Escull les amistats amb qui queixar-te i fes torns. Tingues compassió

Foto: cottonbro
Foto: cottonbro

Quina relació tens amb el desamor? N’has viscut uns quants, un, no en tens la seguretat, cap? En qualsevol cas, si n’has viscut algun, quant de temps has tardat a recuperar tot allò que queda en números vermells al teu compte sentimental?

Aquí va un decàleg de nou punts per superar en tres setmanes que algú t’hagi deixat per un/a altre/a:


Primera setmana


1. Deixa de seguir-lo/la a totes les xarxes socials.
Nota: En totes, no facis veure que Spotify no ho és.

2. Si saps que ja està amb un altre/a, no intentis veure quina fila fa aquest substitut/a. El descobriment podria anar a favor teu, sí, però també en contra.
Nota: Si tot i així no has resistit la temptació i ho has esbrinat, celebra-ho si va a favor teu. I, si et va en contra, recorda que les aparences enganyen.

3. Escull les amistats amb qui queixar-te i fes torns. Tingues compassió.
Nota: Els amics i amigues són l’únic que et queda. De moment.


Segona setmana


4. No truquis. Lliga’t les mans, tapa’t la boca, tanca’t a casa amb el mòbil mort i sense carregador. No li truquis.
Nota: Si li truques, sentiràs penediment tan bon punt contesti i et digui, amb aquell to que li coneixes tan bé, “què vols?” Aleshores no et torturis, limita’t a preguntar com està i talla tan aviat com sigui possible. No ploris, per res del món. No insultis. No cridis. Procura no estar sol/a i no emborratxar-te després. I si t’emborratxes, sobretot, no tornis a trucar.

5. No parlis d’ell/ella als possibles candidats a convertir-se en alguna cosa més.
Nota: Si no pots evitar-ho, renuncia a veure’ls/les. Espera, Ja arribarà el moment. T’ho prometo.

6. Deixa de dir-li pel seu nom i comença a anomenar-lo/la ex. El meu ex. La meva ex. Pots fer una mica de broma i dir “ecs”, si vols. És comprensible que sentis ràbia.
Nota: Sí, pots fer rituals com ara cremar fotografies, roba, objectes. Llibres no. Els llibres regala’ls, caram.


Tercera setmana


7. Deixa de publicar posts a les teves xarxes que facin pensar que estàs amb algú i que t’ho estàs passant de meravella –llits desfets, copes, balcons al mar. De fet, deixa de publicar coses perquè les vegi ell o ella.
Nota: Si no pots evitar-ho, fes-ho bé. La casa per la finestra.

8. Deixa de pensar que tornarà. Deixa de mirar les vostres fotografies junts/es.
Nota: Si no t’és possible, deixar d’invertir les teves energies en desitjar que emmalalteixi, que s’estavelli, que li caigui a sobre un meteorit.

9. Comprova si els vuit punts anteriors han fet efecte. Si no és així, torna a començar pel principi.
Nota: Tard o d’hora, aquest sistema funciona. M’ho han garantit.

Comentaris

    Oriol Setembre 25, 2021 9:38 pm
    Està molt bé. Gràcies pels consells. Els he incomplert gairebé tots

Nou comentari

Coneix la història de les científiques
El CosmoCaixa posa el focus en la imprescindible aportació de les dones al món científic
Més entrades...