Conviure amb la pena

Trencar els tòpics de les malalties mentals. Aquest és l'objectiu de l'il·lustrador i dissenyador gràfic indi Sonaksha Iyengar. A través de les seves reflexions i traços mostra com aquestes càrregues necessiten més comprensió i, davant la tendència a generalitzar, més matisos.

1. La pena ve sense saber quan se n'anirà.

3. Un desordre bipolar no és el mateix que una enrabiada.

4. El caos dins del cap no et fa ser més feble.

 Sonaksha Iyengar

5. Que estigui tranquil no vol dir que no estigui patint.

6. Les preocupacions no se'n van senzillament.

7. Estar gelós no et fa ser una mala persona.

8. Dir que pateixes insomni no et fa ser més interessant.

9. Tenir un trastorn d'alimentació no és una manera de cridar l'atenció.

10. El trastorn per estrès posttraumàtic no és un senyal de feblesa.

11. No pots sobreposar-te a un trastorn de l'estat d'ànim així com així. 12. Els teus sentiments són vàlids.

 Sonaksha Iyengar

13. Estimat cervell, sisplau, calma't.

14.